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La espirulina o spirulina aporta diversos beneficios para la salud, que incluyen:
Mejorar la disposición
Perder peso
Prevenir y tratar la anemia
Favorecer la pérdida de peso
Cuidar la salud del corazón
Combatir la presión alta
Regular el azúcar en la sangre
Promover la ganancia de masa muscular
Aliviar los síntomas de rinitis alérgica
Prevenir el envejecimiento prematuro
Reducir la inflamación
Desintoxicar el organismo
Prevenir enfermedades neurodegenerativas
Fortalecer el sistema inmune
Cuidar la salud visual
La espirulina posee propiedades hipolipémicas, antihipertensivas, antidiabéticas, neuroprotectoras, antianémicas, antitumorales, hepatoprotectoras, antiobesidad, antibacterianas, antivirales, antiinflamatorias, antioxidantes, antiedad e inmunomoduladoras.
Todas estas propiedades se deben a que esta alga es rica en vitaminas y minerales, clorofila, proteínas de alta calidad, ácidos grasos esenciales, antioxidantes, como la ficocianina y los carotenos, e inulina.
